La gestion du temps

Matrice de priorisation : Matrice d’Einsenhower

Est URGENT une tâche, activité qui si non faite au-delà d’un délais fixée ne sera plus réalisable.
Est IMPORTANT  une tâche, activité, en lien avec vos objectifs.

Méthode Pomodorro

Couper vous de toutes distractions pendant les sessions de 20-25 minutes

Si une idée vous vient et vous perrturbe, noter la sur un papier, afin de ne pas l’oublier et re-concentrer vous sur la tâche, objectif en cours.