La roue des domaines de vie

Fiche outils

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La roue des domaines de vie est un outil qui permet d’évaluer votre niveau de satisfaction dans vos différents domaines de vie.

Nous avons 9 domaines :

  • Famille
  • Amis
  • Loisirs
  • Développement personnel
  • Argent
  • Amour
  • environnement
  • Carrière
  • Santé et bien être

remarque : certains modèles regroupent Famille et Amis dans le même domaine.

En fonction de votre sujet de coaching, il sera peut être utile à un moment de venir mesurer votre niveau de satisfaction actuel dans chacun de ces domaines et de vous faire vous projeter sur votre roue idéale.

L’objectif étant de faire en sorte que vos objectifs soient en adéquation avec vos aspirations en lien avec vos domaines de vie et de vous faire agir là ou il y a besoin.

Bien souvent cet outil permet de faire un premier point et représente pour le coaché une vraie prise de conscience du temps qu’il peut consacrer à chacun de ses domaines versus ses besoins.

Cette prise de conscience sera alors un élément déclencheur pour la mise en mouvement !